血糖高的人，能不能跑步呢，这是我经常遇到的问题股票配资交流，有很多人认为，血糖升高了，尤其是糖尿病患者，就不能做剧烈的运动，跑步更是不能碰。 这种观点其实是有些片面的，我们知道，运动对控制血糖有着非常积极的作用，尤其是像跑步这样的一项有氧运动，可以帮助增强体力，改善心血管健康，并且有助于控制血糖水平。 然而，很多人也意识到，血糖高的人运动时需要特别小心，不能随便跑，尤其是跑步这类看似简单却可能带来风险的运动，其实，问题的关键并不完全在跑步本身，而是在运动前后的生活习惯和注意事项上。 我在医院工