天气越来越热，生活在南方就感觉湿气加重。这时候喝点祛湿汤，有助于祛暑利湿，让身体轻快一些[开心] 鸡脚眉豆花生薏苡仁汤🩵汤汁浓郁清甜，健脾祛湿利水🩷 ▶️食材（6碗）： 鸡脚 10只、玉米 1根、胡萝卜 1根、眉豆 30g、花生 30g、芡实 30g、薏苡仁 30g、蜜枣 2粒、陈皮 1片、猪展 半斤、水 2.5L-3L ▶️做法： 1 豆类用清水浸泡半小时；玉米切段、胡萝卜切块，陈皮泡软去囊。 2 鸡脚和猪展放入冷水中，煮开后继续煮5分钟，冲洗备用。 3 汤锅中水开后放入所有食材，再次煮开后转小火，煲2小时即可。

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